손끝이 저려요, 손목터널 증후군은 아닌지 정확한 진단을

손끝이 저려요, 손목터널 증후군은 아닌지 정확한 진단을

손목 통증과 저림증상은 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 증상 중 하나입니다. 그러나 이 증상이 지속된다면 손목터널 증후군이 의심될 수 있습니다. 손목터널 증후군은 손목 내의 턱파와 건의 압력이 신경을 압박하여 발생하는 질환으로, 증상을 무시하면 심각한 후유증을 남길 수 있습니다.

손목터널 증후군의 주요 증상

손목터널 증후군은 주로 밤에 손가락이 저리고 손끈이 약해지는 증상으로 나타납니다. 손목 부위 또는 손가락을 쥐거나 구부리는 동작 시 특히 증상이 악화될 수 있습니다. 손목터널 증후군은 반복적인 손목 사용이나 과도한 압력 등으로 인해 발생할 수 있으며, 치료를 받지 않을 경우 신경 손상 등의 위험이 따릅니다.

정확한 손목터널 증후군 진단

만약 손목 증상을 겪고 있다면 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 손목터널 증후군은 전문가의 진단을 통해 확인할 수 있으며, 주로 전문의는 손목 건의 변화를 확인하는 특수 진단 검사를 시행합니다. 또한, 초음파나 자기 공명 영상 검사를 통해 손목 내부 상태를 확인하여 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

손목터널 증후군 예방과 치료

손목터널 증후군을 예방하려면 손목 사용 시 강도와 자세를 조절하는 것이 중요합니다. 또한, 주기적인 스트레칭과 휴식을 통해 손목을 편하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 만약 이미 손목터널 증후군 진단을 받았다면 전문가의 지도 아래 정확한 치료와 재활 프로그램을 진행하는 것이 필요합니다.

종합하면, 손끝의 저림증상이 지속된다면 손목터널 증후군을 의심해봐야 합니다. 정확한 진단을 받고 조기에 적절한 치료를 받으면 후유증을 예방할 수 있으며, 일상생활의 질을 향상시킬 수 있습니다.